Neuer Kurs: "YOGA"

- Immer mittwochs um 20.15 Uhr

- Kostenfreie Schnupperstunde

- Mit Joschka Pommer

- Für Erwachsene

- Im TANZbeTRIEB.

Yoga ist eine philosophische Lehre, die aus Indien stammt. Sie umfasst eine Reihe geistiger und körperlicher Übungen und Praktiken. Es gibt viele verschiedene Formen des Yoga. Unser Konzept konzentriert sich auf die Entspannung des gesamten Körpers und Geistes. Wir entfliehen dem Alltag und tanken neue Energie. Mit positiven Gefühlen und einer erhöhten Körperwahrnehmung verabschieden wir uns.Neben kleinen Kraftübungen umfasst das Training zusätzliches Stretching und sorgt für eine bewusstere Atmung. Das regelmäßige Praktizieren verbessert die Körperhaltung und regt den Kreislauf an.Der ideale Ausgleich auch für Yoga-Neulinge jeder Altersklasse.

Wenn du Lust hast an einer unverbindlichen und kostenfreien Schnupperstunde teilzunehmen, dann schreibe eine Nachricht an TANZbeTRIEB in Facebook, eine E-Mail an info@tanzbetrieb-rodgau.de oder melde dich telefonisch unter 06106/7072646.

Wir freuen uns auf dich!

- NAMASTÉ -